各位听众大家好，我是主持人***，欢迎您收听由陕西省残疾人联合会和陕西广电融媒体集团（陕西广播电视台）陕广新闻联合推出的残疾人服务节目《共沐阳光》。在节目播出的过程中，如果您有什么想了解想知道的，或者有好的建议和意见，都可以通过关注我们陕广新闻的官方微信公众号1018陕广新闻给我们留言，或者拨打热线电话029-85238917和我们联系。
听众朋友们：残疾人体育事业是残疾人事业的重要组成部分。近年来，在省委、省政府的关心支持和省残联的坚强领导下，在广大残疾人的不懈努力下，我省残疾人体育事业得到了长足发展，取得了明显成效，涌现出一批自强不息、勇于拼搏、勇攀高峰的残疾人运动员。他们用实际行动在国内外各项赛事中挥洒热情，展现出中国残疾人的精神风貌，也在不断奋斗中实现了人生价值，活出了自己的精彩。近期，我们《共沐阳光》节目为大家推出“胸怀伟大祖国 奏响自强凯歌”残疾人运动员系列报道，和大家一起分享我省残疾人运动员勇于追求、顽强拼搏的故事，感受和学习他们自尊、自信、自强、自立的精神风貌。今天请听第二篇《张丽：逆风飞扬铸就人生辉煌》
（出音频：我没想到自己会取得这么好的成绩，真心感谢我们伟大国家，感谢各级残联和省残疾人体育运动管理中心对我一直的关心帮助，让我能有机会走上运动员的道路，实现了不断的超越。音频完）
听众朋友们：前不久，在我省举行的第17届巴黎残奥会运动员先进事迹报告会上，来自商洛市的残疾人运动员张丽，谈到作为一名残疾人运动员的经历，心中充满了感激和感动。9月份结束的巴黎残奥会上，代表国家队出征的张丽和队友一起获得了男女混合4×50米混合泳接力20分比赛金牌，并打破了世界纪录。这是我省运动员在巴黎残奥会上获得的第二枚金牌，也是张丽参加本届残奥会的首枚金牌。此外，在本届残奥会上，张丽还以1分43秒17的成绩勇夺女子100米蛙泳SB5级比赛银牌，在预赛和决赛中两次打破该项目的亚洲纪录。
张丽1998年出生于我省商洛市镇安县月河镇罗家营村，新生命的降临本应给父母带来无尽的喜悦，然而刚满月的她却被确诊为先天性脑瘫。这个消息犹如晴天霹雳，让整个家庭瞬间陷入阴霾。此后，张丽的父母带着她四处奔波求医，不断寻求帮助。求医的过程充满了艰辛，但为了能让孩子好一点，父母从未放弃。尽管如此，最终张丽还是落下了残疾，只能长期靠轮椅出行。张丽：
（出音频：那些年，父母做了很多努力，带着我到处求医治疗，到了上学的年龄，也把我送进了学校，但由于我们是山区学校，离家也远，每次都是父母背着我走几里的山路接送我上下学，他们非常辛苦。音频完）
身体的不便和山路的遥远注定了求学的艰辛。幸运的是，2012年，省残疾人游泳队到当地选拔队员，14岁的张丽被游泳队选中。到底是选择继续上学还是去参加游泳训练呢？竟然残疾人也能参加游泳比赛？真的适合自己吗？面对选拔，她和家人非常犹豫。但最终还是抱着试一试和为家里减轻负担的想法，来到了省残疾人游泳队。正是这个决定，让她为往后的人生寻找到了一条新的道路。
（出音频，那个时候也很犹豫，但在这个过程中我也想，自己或许应该尝试一种别样的生活。音频完）
练习游泳的过程并不像想象中的那样顺利，张丽之前从没下过水，加之腰部以下行动不便，她对进入泳池充满了恐惧。开始学习的一个多星期时间，她始终用手扒着泳池边缘，生怕掉下去。手磨破了，胳膊擦伤了，但训练还得继续，一段时间后，才逐渐适应了泳池的环境，在教练的耐心开导和精心指导下，张丽终于开启了正常训练模式。
尽管如此，由于基础条件差，张丽仍然面临着许多问题，比如身体柔韧性不好，力量不够等等。面对这些问题，张丽在心里暗下决心：柔韧性不好，就比别人多练；力量重要，还要比别人多练；技术重要，更要比别人多练……泳池成了她最好的朋友。因为比常人多付出几倍甚至几十倍的努力，她的训练成绩越来越好。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。凭借着顽强的毅力和不懈地努力，张丽在游泳的道路上迅速成长。2013年，进入省残疾人游泳队刚刚一年多时间，张丽就在全国残疾人游泳锦标赛上获得了女子100米蛙泳金牌。这次的成绩出乎她的意料，让她信心倍增。张丽：
（出音频：第一次参加比赛，就在这个项目上获得金牌，对我来说非常受鼓舞。竞技体育比赛，谁都不敢保证你就是第一名，只有等比赛结果出来那一刻才是肯定的，因为对手也很强，我开始训练到比赛的时间也才一年多，所以说这次给了我巨大的信心，让我觉得在残疾人游泳这个赛道上还是有机会的。音频完）
机会从来都是给有准备的人，给刻苦努力的人。2015年全国第九届残运会上，张丽获得了游泳项目1金2银并打破3项全国纪录。随后，在2015年举行的世界残疾人游泳公开赛上，张丽获得4金并打破3项亚洲纪录，成功拿到2016年里约残奥会的入场券。
18岁的张丽怀着紧张与兴奋的心情，首次站上了残奥会的舞台，在观众此起彼伏的欢呼声中，夺得了我省参赛运动员在残奥会上的首枚金牌。接下来的比赛中，她一次次地超越自我，一次次地战胜对手，又连夺三枚金牌，让国歌在世界赛事上四次奏响。张丽：
（出音频，因为2012年我才进的队，确实有点出乎意料，教练也说，对于我这样一个小姑娘，四年时间就能有这样的战绩是少见的。在残奥会赛场上，获得金牌是所有残疾人竞技体育运动员梦寐以求的事情，也算是对自己这些年努力付出和刻苦训练的一个交代吧。音频完）
所谓“出乎意料”的背后，自然离不开日常的刻苦训练。这次站在世界最高领奖台上的经历，也让张丽对残疾人体育运动有了全新的认识：那就是只要不懈地努力，自己还可以走得更远。从最初的不相信竟然残疾人能参加游泳比赛，到通过一步步不断努力站上更高领奖台，张丽用实际行动证明了自己。
后来，张丽在墨西哥参加世界残疾人游泳锦标赛获得女子S4级200米自由泳金牌；2018年在美国参加残疾人游泳公开赛获得金牌；在天津参加全国残疾人游泳锦标赛获得3金1银；2019年8月参加第十届全国残疾人奥林匹克运动会获得2金1银1铜；2019年9月参加世界残疾人游泳锦标赛获得金牌；2021年6月参加德国柏林残疾人游泳东京系列比赛获得2枚银牌，2021年参加东京残奥会获得2金1银。
2021年，东京残奥会的激情尚未完全褪去，第十四届全运会的战鼓已擂响。然而，正当张丽满怀期待能在家门口举办的全国残疾人运动会上一展风采时，命运却和她开了一个大大的玩笑。距离全运会仅有一周时间的时候，由于意外滑倒导致受伤。张丽得知自己右手骨折无法参加这场梦寐以求的盛会时，梦想瞬间崩塌，绝望如潮水般将她淹没，曾经无数个日日夜夜的努力和付出，在这一刻似乎都化为泡影。
骨折后要进行长期的康复治疗和训练，疼痛成了她最亲密的伙伴，特别是关节活动度的康复，每次都仿佛有无数根钢针刺入骨头，那种钻心的痛感让张丽几度差点放弃。但痛苦只是暂时的，唯有积极配合康复、恢复正常功能，才能等待下一次机会的到来。张丽凭借着对运动的热爱和重返赛场的渴望，在黑暗中咬牙坚持，经过漫长的康复过程，终于回到了训练场。张丽说，归队以后，自己当时心中只有一个目标，就是在巴黎残奥会上再次证明自己，不辜负这些年的努力与坚持，不辜负祖国和各级组织的培养。
本届巴黎残奥会上，张丽拼尽全力，最终以1金1银的优异成绩完美收官。回顾过往12年的奋斗历程，张丽说，那些挫折与痛苦，更是自己成长的养分。她坚信：人生没有过不去的坎，只要保持信念坚定、斗志顽强，就一定能够战胜困难，实现自己的梦想。张丽：
（出音频，回顾这12年，训练过程确实很苦，但是因为选择因为热爱，再回过头来想想，其实这些苦我可以吃得下、可以坚持得住，坚持下来后好像一切也都释然了。接下来，我将以更加饱满的热情投入到生活和训练中，迎接每一次挑战，只要坚持不懈，一定能够成为更好的自己。音频完）
主持人：听众朋友，您刚刚收听到的是陕西省残联和陕西广电融媒体集团（陕西广播电视台）陕广新闻联合推出的残疾人专题节目《共沐阳光》，今天的节目到这里就结束了。如果您对我们的节目有什么意见、建议和想要说的话，都可以通过我们陕广新闻的官方微信公众号“1018陕广新闻”给我们留言，或者拨打热线电话029-85238917和我们联系。我们下期节目将于12月8日播出，感谢您的收听。接下来请您继续关注都市广播的其他精彩节目。
发布 :宣文部
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