各位听众大家好！我是主持人***，欢迎您收听由陕西省残疾人联合会和陕西广电融媒体集团（陕西广播电视台）陕广新闻联合推出的残疾人服务节目《共沐阳光》。在节目播出的过程中，如果您有什么想了解想知道的，或者有好的建议和意见，都可以通过关注我们陕广新闻的官方微信公众号“1018陕广新闻”给我们留言，或者拨打热线电话029-85238917和我们联系。

　　听众朋友们，残疾人体育事业是残疾人事业的重要组成部分。近年来，在省委、省政府的关怀支持以及省残联的坚强领导下，还有广大残疾人的不懈拼搏，我省残疾人体育事业得到了长足发展，取得了明显成效，涌现出了众多自强不息、勇于拼搏、勇攀高峰的残疾人运动员。他们用实际行动在国内外的各项赛事中奋力拼搏，展现出了中国残疾人的精神风貌，在持续奋斗的过程中实现了自身价值，活出了精彩人生。近期，我们《共沐阳光》节目为大家推出“胸怀伟大祖国 奏响自强凯歌”残疾人运动员系列报道，与大家一同分享我省残疾人运动员勇敢追求、顽强拼搏的感人故事，感受并学习他们自尊、自信、自强、自立的精神品质。今天，请听第四篇《成姣：找到照亮人生的阳光》
　　（出音频：通过游泳，我收获了坚持不懈、永不放弃的人生态度，对体育精神也有了更深的理解和感悟：做运动员、为国争光，这是我以前不敢想的，但是我现在做到了。音频完）
　　听众朋友们，在前不久我省举行的第 17 届巴黎残奥会运动员先进事迹报告会上，来自我省安康市的残疾人运动员成姣，在讲述自己的运动员经历时，内心激动不已。去年 9 月份闭幕的巴黎残奥会上，代表国家队出征的成姣取得了女子游泳项目SB4级100米蛙泳铜牌和女子SM5级200米混合泳铜牌的好成绩。
　　成姣1994 年出生在安康市石泉县迎丰镇庙梁村。幼时被诊断为“先天性脑瘫”，两岁的时候还不能像其他小孩一样正常坐立行走。这一突如其来的打击，将成姣的家庭和未来的人生击得粉碎。尽管如此，父母从未对她放弃希望，也正是有了这份关爱和支持，让她在成长的路上汲取了坚强而自信的力量。也正是这份坚强和自信，为她的人生迎来了新的转机。2003年的一天，父亲背着成姣去县残联办理残疾证，因为年纪小残疾程度重，给县残联工作人员留下了深刻印象。2005年 6月，通过县残联推荐，成姣有幸参加了省残疾人游泳队游泳运动员的选拔，并最终被选入陕西省残疾人游泳队，远赴云南昆明参加集训。成姣：

　　（出音频：当时完全没想到，也是抱着试一试的态度，但最后没想到还留下来了。音频完）

　　也是从那一刻起，在这遍布荆棘的人生里，体育的那束阳光，逐渐照亮了她的人生路。

　　不过，残疾人体育竞技这一道路并非容易。对成姣来说，首先要跨越的一关，便是对水的恐惧。刚开始接触水时，恐惧让她牢牢扶着边上的栏杆不敢动，随后在队友的鼓舞下，成姣尝试入水，但刚扑腾了几下就开始喝水，身子往下沉，还好被人及时救起。成姣：

　　（出音频：但是没办法，还得训练，所以就一次次不断尝试，最后慢慢就适应了。音频完）

对成姣来说，即使已经找到了照亮人生的那束光，可要迎着它稳步前行却还要面对许多坎坷，但有光就有希望！在接下来的时间里，成姣不断严格要求自己，在别人训练的时候自己训练，在别人不训练的时候自己加练。由于腿用不上力，在水中很难保持平衡，所以经常会撞到水线，留下伤口。最难熬的是，每天都在水里泡着，伤口很难好起来，经常是旧伤未好又添新伤。成姣：

　　（出音频：这个确实也很痛苦，但是时间长了受伤的地方慢慢就结痂，皮变厚了，就不太疼了。就音频完）
　　训练是艰苦的，没有捷径，但只要坚持下来不放弃，总会有回报。就在这样一次次地挣扎、突破中，成姣对游泳这项运动的适应越来越强，并逐渐渐地掌握了多种游泳技巧。

　　功夫不负有心人，在成为游泳运动员后的2007年第七届全国残疾人运动会上，成姣获得女子 100米蛙泳第一名，150米混合泳第一名，50蝶泳第一名和200米自由泳第二名，50米自由泳第二名， 50米仰泳第二名，100米自由泳第三名的好成绩。在随后的2011年第八届全国残疾人运动会上获得200混合泳第三名。2014年全国残疾人游泳锦标赛女子100米蛙泳第一名。2015年第九届全国残疾人运动会S4级50米蝶泳第一名； S4级200米自由泳第一名；SB3级50米蛙泳第一名和女子 20分4×50米混合泳接力第一名的好成绩。2016年德国柏林游泳公开赛SM4级150米个人混合泳第一名。这些成绩的获得让成姣在越来越自信的同时也有了更大的梦想。2016年在巴西里约残奥会上，成姣迎来了自己的“高光时刻”：在比赛中接连拿下SM4级150米混合泳第一名、SB3级50米女子蛙泳第一名、 S4级50米仰泳第一名的好成绩，获得三枚冠军奖牌。成姣：

　　（出音频：当时就是觉得很激动，有点不真实的感觉，也觉得这是对自己的最大的肯定和鼓励，就觉得自己这么多年的努力也终于看得见成就了，也让我更有信心去迎接接下来的一场场比赛。音频完）
　　在随后的日子里，成姣还先后参加了2017年墨西哥世锦赛S4级50米仰泳第一名并破世界纪录；SB3级50米蛙泳第一名破世界纪录；SM4级150米混合泳第二名；S4级50米自由泳第三名；2018年亚运会S5级女子100米自由泳第三名；S5级50米自由泳第三名。2019年第十届全国残疾人运动会女子SB4级100米蛙泳第二名。2019年伦敦世锦赛女子SB4 100米蛙泳第三名并，SM5 200米混合泳第二名并破亚洲记录。2021年第十一届全国残疾人运动会取得了女子SB4级100米蛙泳第一名，女子20分4x50米混合泳接力第二名，男女混合20分4x50米自由泳接力第二名，女子S5级50米蝶泳第三名的好成绩。并在去年的巴黎残奥会上获得了女子游泳项目SB4级100米蛙泳铜牌和女子SM5级200米混合泳铜牌。成姣：

　　（出音频：在赛场上，我们用挑战自我、超越自我的勇气，让运动精神多了一份力量。下一步，我将在人生这个大舞台上继续乘风破浪，为祖国和家乡争得更多荣誉。音频完）
　　主持人：听众朋友，您刚刚收听到的是陕西省残联和陕西广电融媒体集团（陕西广播电视台）陕广新闻联合推出的残疾人专题节目《共沐阳光》，今天的节目到这里就结束了。如果您对我们的节目有什么意见、建议和想要说的话，都可以通过我们陕广新闻的官方微信公众号“1018陕广新闻”给我们留言，或者拨打热线电话029-85238917和我们联系。我们下期节目将于2025年1月19日播出，感谢您的收听。接下来请您继续关注都市广播的其他精彩节目。

发布 :宣文部

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